¿Qué sucede en una sesión?

Las sesiones de Experiencia Somática ofrecen la oportunidad de completar y resolver de una manera pausada y acompañada las respuestas innatas del cuerpo a través de la respiración y la sensación sentida (felt sense), utilizando nuestra capacidad de regulación y coregulación. Esto restablece el equilibrio interno del sistema nervioso y aumenta la vitalidad y el bienestar. A diferencia de otras técnicas de apoyo emocional, no requieren que la persona recuente o reviva la experiencia difícil.

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Cada sesión tiene una duración aproximada de 50-60 minutos. Se recomienda tener una sesión semanal durante un período determinado en el que sea necesario apoyo. Se requiere de 2 a 3 meses para enfocarse en una situación puntual, y periodos más largos para trabajar situaciones más complejas.

 

Las sesiones se realizan vía videoconferencia,  por lo que no importa donde te encuentres. Es necesario tener acceso estable a internet, a una computadora (no teléfono), cámara y un lugar cómodo y privado en donde trabajar, en un horario en el que no exista ninguna distracción ni interrupción. Si te encuentras en Quito, Ecuador, es también tener una sesión presencial en La Floresta, en el Centro Norte de la ciudad. 

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​​​​​​​Puedes agendar una cita exploratoria gratuita de 30 minutos por Zoom  para conocer si esta modalidad puede ayudarte y solventar cualquier duda que tengas.

Posteriormente a la sesión introductoria, el costo de cada sesión debe cancelarse al menos 24 horas antes de cada cita a través de transferencia si te encuentras en el país, o Paypal si estás fuera del Ecuador. En caso de una situación de emergencia, puedes cancelar tu cita con un día de anticipación. Buscaremos una manera de re agendarla en otro horario conveniente.  Hay un número limitado de sesiones disponibles a precio reducido para personas que las necesiten. 

 

Agenda tu cita escribiendo al correo: herramientasomatica@gmail.com

WhatsApp: +593 99 5407687

 

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